⌚ Relógios esportivos e smartwatches: vale a pena investir?
Esses dispositivos são grandes aliados para acompanhar o ritmo, distância e frequência cardíaca.
Funções úteis
- GPS integrado
- Monitoramento de sono
- Controle de batimentos cardíacos
- Estimativa de VO₂ máx
Quando vale o investimento
Se você corre regularmente e busca evolução nos treinos, um relógio esportivo ajuda a planejar e medir seu progresso com precisão.
Publicar comentário